4各高考状元告诉你怎样备考应考取得好成绩
http://www.sarahatif.com  2015年5月25日  来:江南都市报

  离开高考只生少数只星期时间,下一场这段时间要争调整考前情绪,怎样保持做题手感,才在高考发挥出最佳状态?5月24日,记者联系了去年我省的4各省、买状元,他们在高考考场上发表出色,除了长期的朴实学习,再受益于良好的心情,和对细节问题的正确处理。4各高考状元为学弟学妹们提供建议时均表示,高考倒计时两只星期的时候,成而想突飞猛进已经很难了,目前最重要的是保持稳定心态。
  
  2014年江西省文科状元胡邱玉:
  
  可以多被自己积极心理暗示
  
  胡邱玉目前就读于清华大学经济管理学院,去年高考,它为总分654分的成就成为江西省高考文科状元。
  
  “离开高考只生少数只星期,每日还是在复习之前掌握的知识,和多同学一样,那时我为认为日子有些俗气,求知若渴马上考试。”回忆起去年的高考,胡邱玉侃侃而谈,它说高考前最重要的是调动好团结的心情,保险充足的睡眠。
  
  胡邱玉说,目前,绝大部分同学还完成了复习计划,所以没有必要太过焦虑。下一场要为知识回顾为主,自然水平达到要控制一下做题的时间,并非再盲目去做很难的题材,而是要增加对知识点的总结和反思,多圈以前的笔记,尽量回归课本,如果时间充裕,可以把课本再过几遍,尤其是热门要重点关注,把以前自己犯错的知识点弄清楚。
  
  “去年高考结束后,自己好没有估分,立即我举行了各种打算,如果成绩正常,自己应该考得上清华、北大,如果发挥一般,自己应该为能够达到武汉大学,如果发挥失常了,大不了就失去复读。反正各种情况我还能够接受,不论考前还是考后,自己还没一点心理压力。”胡邱玉说,它建议学弟学妹们,高考时如发挥得不尽好,如果多被自己有积极的思想暗示,依照“这个题目太难了,多同学也不会”。考完一科后,不论考得怎么样,还要朝前看,安慰自己每考完一科包袱就减轻了少数。
  
  2014年江西省理科状元张子奇:
  
  考试过程中轻易不改变答案
  
  张子奇目前就读于清华大学,去年高考,他因总分698分的成就成为江西省高考理科状元。
  
  “立即就如达到考场了,学弟学妹们目前要举行的,即使是调动心态,多休息、保险睡眠,针对知识进行宏观的总结。并且,适当保持做题状态,但是不如用高难度的题材挑战自己。”张子奇说,下一场一段时间,但是尝试按照高考的时间安排来训练好。依照,高考数学是下午考试,那么好把数学题安排在下午举行,宪章高考环境,调整大脑兴奋的时间,造福高考发挥。
  
  根据以往高考的“老”,多考生走出考场后会见懊恼:“那道问题我自然做对了,新兴又改错了,实在郁闷。”张子奇说,考生在考试被真正会经常碰到“改错答案”或者“怀念改又没改”的情况,在高考考场上想改答案,证明你对知识点的控制还不够,或者对题目意思的了解比较模糊,但是强考题一般不会出现题意特别不了解的情况,所以没有必要太纠结。如果没有足够的把握论证你之前的答案是拂的,那么还是不如改变答案的好,即使改错了吗不如影响下一致家的考试。
  
  些微同学考完一集试后,见面和同学合伙谈论题目,彼此了解答案。张子奇说,考后最不要和同学讨论答案,尤其是当你发现和别人答案不相同的时候,或者你被同学紧张,或者让自己紧张,还不是什么好事情。
  
  2014年南昌市文科状元张心宇:
  
  保险充足睡眠不再拼命刷题

  张心宇目前就读于北京大学社会学系,去年高考,他因总分630分的成就,成为南昌市高考文科状元。
  
  多学弟学妹们提出,“考前复习效率达不失,看书也看不进,部分先会做的题材,现在反不会做了。”张心宇说,离开高考只生少数只星期,高三年级的学弟学妹们,通过长时间的复习,身体和思想都上了困期,这个时候,同学们的成就都相对稳定,大家能开的就是翻漏补缺,探望错题集、基础性的知识点。
  
  张心宇说,下一场,学弟学妹们每天还可以适当做一开题目,但是并非太拼,并非刻意刷题,再不用熬夜做题。如果碰到太难的题材,如果不会做,些微还会打击自己的信心,影响好的心情。
  
  “高三时,自己每天晚上11点半之前必须上床睡觉,第二上6点半起床,中午为如睡半只多小时。”张心宇说,他的作息时间非常有规律,如果好的睡眠也被了他振奋的生命力,答每天繁忙的学习。除了保证休息时间,每日还可以适当进行一些走,高中时,他就经常由羽毛球,解决自己学的疲惫感。
  
  乘高考越来越近,在考生和父母之间,高考成了更加快的话题。张心宇说,在家里,大人很少和他谈论高考的话题。“究竟能考得怎么样,其实学生心里都是有数的,大人不要表现有最过关心,否则会影响孩子的心情。”
  
  2014年南昌市理科状元黄天昊:
  
  把高考当小考别定太高目标
  
  黄天昊目前就读于清华大学信息学院电子系,去年高考,他因总分689分的成就成为南昌市高考理科状元。
  
  “高三学生们复习到现在,全部的知识点都已经通过了同周,应该没有太大的漏洞了。从另外一个地方看,啊很难有太大的增强,所以,目前的重要不是如增强学习能力,而是要保持好做题的手感,调整到最佳状态。”黄天昊说。
  
  在做题的节拍上,黄天昊说,可以依照规律,几乎上举行一张试卷,既然不能尽频繁,啊不能慌多上还不举行。在试卷的难度上,因为高考模拟题为主就实行了,题材太偏太难会影响心情,题材太简单会没生收获。
  
  多高三学生都被自己设定目标,提醒自己要考上某所学校。黄天昊说,目标是如不断调整的,现在不要为自己设定太明显、太高的对象,因为这只会被自己制作不必要的压力。“目前或要把眼光瞄准高考,在高考被发挥出正常水平就实行了,不如想太多其他的工作。”黄天昊说,他惦记和高三的学弟学妹们大饱眼福一句话:把小考当高考,把高考当小考。
  
  “高考只是同集寻常的考试,高三学生们未来的人生的路还很长,并非把这场考试看得太重,不论考得怎么样,高三这段奋斗的经历,还值得铭记。”黄天昊说,祝福即以出席2015年高考的高三年级学弟学妹们还取得好的成就。
  
  和平/记者廖济堂
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